2012-06-25 体調管理 最近少し体調が悪いのです。 そういう場合はジョギングをします。 走ることに慣れて体が軽く感じてシャキットした気分になるには、 二週間位掛かりますので、二週間経った段階でどうだかみてから、 病院に行こうと思っています。 今まではそれでどうにもなく過ごせてきましたが、今回はどうでしょうか。