眠ることは身体の回復と、精神の癒しと高揚にとって大変重要です。それでは身体を健康にして、精神も癒してその状態を何処に向ければ良いのかといえば、それは最も大切な仕事に弾みを付けるためです。 遊びをリクリエーションと言います。リ・クリエート即ち…
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